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Arveja

Enviado por Grupo Solo Frutas el 06 julio, 2007 a las 11:06 AM
La mejor forma de consumirlos es al vapor o hervidos, pero muy poco cocinados, para que no pierda sus vitaminas ni la mitad de sus propiedades. Con ellos se puede hacer sopas, purés, se meten en estofados o guisos, en arroces, en ensaladas de verano.
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